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乐活教主的美食之——红薯小米粥

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.13W 次
乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法步骤图

我一直选择小米,浓稠、好喝、养胃,配上红薯,清香中带淡淡的甜。

使用工具:家中常用厨具
操作时间:1小时左右
适用人数:1人食

用料  

主料:小米50克
配料:红薯150克、红枣3颗、净水1200毫升

乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法  

  1. 水开后下洗净的小米,小米洗一遍就好。

    乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法步骤图 第2张
  2. 不锈钢锅子容易溢锅,放2根筷子,中火保持沸腾的状态就可,25分钟。

    乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法步骤图 第3张
  3. 放洗净切块的红薯和红枣继续煮15分钟。

    乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法步骤图 第4张
  4. 水、小米、红薯、红枣互相粘连即可。

    乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法步骤图 第5张
  5. 盛出配上点心、小菜、水果,营养早餐。
    美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——红薯小米粥的做法步骤图 第6张

小贴士

1.小米是山西沁州黄,红薯四川524,红枣是新疆大枣。
2.煮小米粥要保持煮开的状态,否则水是水、米是米。
3.怕溢锅的话用其他锅子

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