周四早：养生小米粥

给老婆熬的

用料  

周四早：养生小米粥的做法  

1. 滋补红色系

2. 山药

3. 米，四平勺，要淘一下。

4. 入锅，全部开煮。

5. 开锅后，小火30分锅，注意别起了锅。

6. 好了。

小贴士

这个最关键的就是别让起了锅，灶台都是。