冬日温暖照烧鸡腿饭🍗
2020年2月19日
这个漫长而寒冷的假期
做些美好的事情让生活有所期待
准备一顿赏心悦目的晚餐
让温暖在家中氤氲弥漫
用料
鸡腿 胡萝卜 西兰花 柠檬 姜 蒜 黑芝麻 | |
生抽 料酒 蚝油 蜂蜜 味淋 黑胡椒粉 盐 |
▫️备料(料酒没有了,用黄酒替代)
▫️鸡腿洗净去骨,剔骨从上图右上露出骨头的地方慢慢沿着肉的纹理将骨剔下。
▫️剔下的骨头我一般不会丢掉,可用在下次做菜时的简单汤底,上汤娃娃菜、虾仁豆腐煲等,鸡骨熬出的汤底比只加水煮要鲜,又比调味料堆砌的清爽。
▫️剔好的鸡腿 纹理是竖向的
▫️用刀背横向拍打鸡肉 (松散鸡肉使腌制更入味,口感更软嫩)
▫️腌料
▫️姜片 腌料入鸡肉抓匀,用牙签在鸡皮一面扎些孔方便腌制入味,用保鲜膜覆盖入冰箱1小时以上。
▫️🥕🥦 洗净 改刀 焯水
▫️简单版照烧汁(没有味淋可用料酒替代)
▫️小火煸香姜蒜捞出
▫️鸡皮向下中小火煎出鸡油
▫️中火两面煎透
▫️淋入照烧汁 两面翻煮几分钟
▫️大火收汁
▫️鸡腿改刀摆盘
▫️汤汁淋入鸡肉 点缀黑芝麻
▫️给爱的人做份冬日温暖照烧鸡腿饭吧❤️