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健康减脂-酸奶燕麦蛋糕

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健康减脂-酸奶燕麦蛋糕的做法步骤图

营养指标：优质蛋白➕复合碳水
非常快手，胡乱搅拌一下丢在烤箱，该忙啥忙啥去，哈哈😄
可以加很多其他的材料，比如坚果，水果，红薯，紫薯，奶酪等等，发挥你的想象力吧

用料

鸡蛋	2个
无糖酸奶	200克
生燕麦片	30克
蔓越莓/葡萄干/枸杞	少许
玉米片	少许

健康减脂-酸奶燕麦蛋糕的做法

酸奶里面加入俩鸡蛋，倒入燕麦和蔓越莓搅匀，上面撒点玉米片
上下火200度，烤20分
很实在的感觉…… 我试了香蕉的好好吃😋

标签: #酸奶 #燕麦 #减脂 #蛋糕 #健康

本文链接：https://www.jiayaoba.com/hongbeimeishi/dangao/y5gl8x.html

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