香蕉黑芝麻谷物蛋糕

快手好吃，低碳无糖的哦~
可以做成马芬或者磅蛋糕的样子

用料  

香蕉黑芝麻谷物蛋糕的做法  

1. 【备】
   1---- 熟透的香蕉，用保鲜袋装着  擀成  
          香蕉泥
   2-----蒸熟红豆绿豆，放凉

2. 准备搅拌盆，称液体材料
   【顺序】：油+蛋+糖盐+香蕉泥+黑芝麻粉
                      依次搅拌均匀！！！！！
                     油和蛋搅拌会乳化，像蛋黄酱

3. 称粉，加入盆里，翻拌，差不多没粉再加豆子，看情况加水
   
   状态是稠的！不会流动！不要拌太久

4. 入模具，预热烤箱
   ♨   180度 20—25分
   会长大很多哦⊙∀⊙

5. 用吐司盒也可以哦

6. 香蕉太多的话就切成小片放点在上面也很不错，不要太厚，0.5厘米差不多了😁

小贴士

没加水是因为每次香蕉和豆子湿度不同，香蕉放的多所以不需要很多水，可以在加粉拌的时候适量加一些湿润一下。标准是，没干粉，稠度比饺子馅儿的粘度再湿些，但是不怎么能流动