来碗清凉消热的绿豆汤吃吃吧!一碗甜甜的红糖绿豆薏仁百合糖水,赶走酷暑!制作方法超简单~
用料
红糖绿豆百合糖水,清凉解暑来一碗的做法
备好食材,绿豆、薏米和百合洗净,用清水浸泡提前1小时以上,浸泡过的绿豆、薏米容易煮烂,口感也会更软糯。
把绿豆、薏米、百合和水放进煮锅里,大火烧开后,转小火煲1个小时煲至开花,变软糯;放入红糖,把糖煮至融化即可关火。
来上一碗大满足!
小贴士
甘汁园小贴士:绿豆、薏米都是性寒的食物,用甘汁园纯正红糖代替冰糖熬煮绿豆糖水,脾胃虚的人,和生理期的女生,也都可以吃哦。
本文链接:https://www.jiayaoba.com/chayufanhou/tianpin/q46jpg.html