破壁的正宗食谱
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02-08破壁机莲藕雪梨汤
03-03草莓发烧了,喉咙又有点红,她又吵吵着要喝果汁,想想就是藕和雪梨了用料藕半节水1000毫升梨个冰糖适量破壁机莲藕雪梨汤的做法藕去皮切块雪梨去皮切块再加入适量冰糖和适量水......
破壁机食谱-美黑浓浆
02-17不想喝那么多咖啡了,开始折腾起闲置已久的破壁机,每天早起的动力就是来一杯营养丰富口感细滑的自制浓浆,坚持早起+运动,夏天,快来…用料黑米20克红枣2颗水900ml燕麦15克熟黑芝麻(生黑芝麻更好)洗净即可12克黑豆20克南杏仁15......
胡萝卜橙子香蕉-果蔬汁 破壁机食谱
12-09最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天这个很好喝呀。用料胡萝卜1根橙子1个香蕉半根蜂蜜适量勺胡萝卜橙子香蕉-果蔬汁破壁机食谱的做法切好放入破壁机,果汁模式。2分钟就好小......
红豆花生红枣豆浆(破壁机)
02-06最近买了破壁机,家里也有红豆这些食材,就喝点补气血的豆浆。用料红枣4颗花生50克紫米30克红豆30克红豆花生红枣豆浆(破壁机)的做法如图所示,红豆紫米都泡一晚,红枣去核切小块,第二天把所有食材都加入破壁机,加500ml水,选豆浆功......
香芋紫薯牛奶羹(破壁机版)
12-30用料牛奶200克紫薯1个山药1根香芋紫薯牛奶羹(破壁机版)的做法紫薯山药洗净,切块,放入破壁机。加水600ml,再倒入牛奶。选米糊模式即可。成品......
破壁低糖小米糕
12-12方形大玻璃盒一盒分量~用料小米180克纯净水200克低筋面粉2TBS鸡蛋280克玉米油/茶油4汤匙炼奶4汤匙柠檬汁6滴牛奶100ml破壁低糖小米糕的做法★小米洗净,用纯净水泡24小时以上,冷藏处理。★沥干水。★鸡蛋蛋清和蛋黄分离,......
破壁机豆浆(黄豆、花生)
12-31乐活教主的美食之——杂粮豆浆(大宇迷你破壁机)
02-04每天早上来一杯,开启元气满满的每一天!用料乌发:黑豆、黑米、黑芝麻、核桃各10克+400克净水补脑:黄豆、花生、红枣、核桃各10克+400克净水补气:小米、山药、红枣、枸杞各10克+400克净水养胃:黄豆、燕麦、红枣、小米各10克+4......
红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机
12-22用料黄豆10克红小豆10克薏米仁5克灰枣5克花生5克红芸豆5克水500克红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式......
破壁机版熟豆豆浆
02-23两人以上喝豆浆的时候就选择破壁机来做,因为每次最少要做400毫升。用料黄豆100粒水400毫升破壁机版熟豆豆浆的做法煮熟的黄豆100粒左右放入破壁机杯,加开水400毫升我家的破壁机我选奶昔搅打2分半钟就可以打完倒出来就可......
木瓜奶昔健康饮品(破壁机版)
12-29用量提醒:半只木瓜做如图一碗量。用料牛奶1/3特仑苏卡士发酵乳or养乐多(非常重要)1瓶木瓜半个木瓜奶昔健康饮品(破壁机版)的做法削皮,去壤,切块,放入破壁机,加入1/3瓶牛奶,按奶昔功能。我用的是卡士,一整瓶倒进去。倒出来,加入发......
桃胶雪燕皂角米银耳羹(破壁机版)
03-01三胶羹降血脂,养颜美容!用料桃胶(大粒3-5)5-8个(中粒)雪燕(小小粒4-6)2粒(大粒)皂角米一小撮(10-15片)银耳1朵冰糖1块桃胶雪燕皂角米银耳羹(破壁机版)的做法桃胶提前泡发12小时以上,这是泡发好的桃胶,杂质会自动脱落,用滤网捞出,冲洗一......
破壁机养生浆
01-24花了将近5000大洋买的破壁机,收起来好多年了,除了刚买来的时候新鲜了几天,就再也没有用过,现在岁数大了,想养养生,被亲朋种草了破壁豆浆机,然后才想起了自己还有个破壁机,虽然不能像豆浆机似的,能煮熟豆子,但是也可以打热汤,食材......
小型破壁机
12-26用料水破壁机水位线小米自带的量杯糯米自带的量杯紫薯小小的2个小型破壁机的做法全部放进去,然后按米糊每天早上的早饭,米糊,记录一下这样我就可以每天换一个还是挺好喝的不放冰糖也可以的,一般这个是2个人的量......
50款破壁机早餐食谱(超全)
01-02最近买了破壁机爱上了各类五谷杂粮混合的香气每天一款破壁机五谷浆有好吃推荐指数替你们试试哪些好吃哦😋👭友情提醒:牛奶记得在破壁机工作完之后加,然后搅拌均匀,如果一开始加牛奶煮会焦底!!别问我怎么知道的🤣🤣用料红薯......
破壁机做大米粥也是极好的
02-06早上起来晚了,一边忙着做菜,一边做粥。粥是用昨晚剩的大米饭改的。不得不说破壁机做粥比之前用小奶锅熬粥快了许多,粘稠度,口感也都不错。用料剩米饭1小碗(2两)水700ml破壁机做大米粥也是极好的的做法真真的是没什么图可上,......
南瓜银耳小米羹-破壁机食谱
12-28最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是南瓜银耳小米,这个很香甜,又能饱腹。用料南瓜80克小米30克银耳几小朵水800毫升南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法如上材料放入破壁机,加......
破壁机豆浆(黄豆、燕麦)
12-31不用破壁机的豆沙,味道很正
03-11看了好几个厨友的方子,尤其是古法豆沙的做法,又看了下厨友的评论,自己做了这个,用量还可以实际情况再调整一下,用料红豆500克白糖200克玉米油200克不用破壁机的豆沙,味道很正的做法红豆用电饭煲压,用杂粮模式,我加的水有点少,......
红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版
02-11用料红枣4颗或6小颗水1000克黄豆50克枸杞10克大米10克红枣枸杞豆浆九阳Y1破壁机版的做法按配料表备齐原料,洗干净将所有原料加入容器中我选的是十分浓浆,1000毫升,36分钟之后出浆出锅,香!......
超简单营养的宝宝辅食,虾酱(破壁机版)
03-09宝宝爷爷特地网的野生小河虾,个头太小,虾肉剥得太费劲啦,于是做了虾酱拌饭吃!用料小河虾一碗生姜一片盐少许黄酒少许超简单营养的宝宝辅食,虾酱(破壁机版)的做法虾清水淘洗干净锅中倒入一碗清水,加少许盐,适量料酒,生姜,水烧开后......
失眠豆浆破壁机
02-08气色不好,经常熬夜,失眠多梦用料花生15克红豆10克红枣4颗小米10克水350毫升失眠豆浆破壁机的做法花生15克红豆10克红枣4颗小米15克全部洗干净,放入破壁机,加水350毫升,按豆浆模式即可。🎭......
核桃花生红枣露(破壁机)
02-13核桃仁味含有大量的脂肪油,蛋白质,碳水化合物等,能补肾助阳,补肺敛肺,红枣能健脾益胃,补气养血,养血安神,合适体质衰弱,抵抗力差的人群食用。用料红枣6颗核桃5个花生50克小米30克大米30克水1000冰糖适量牛奶250ml核桃花生红枣......
破壁机奶昔食谱🎏 | 简单易做且好喝♥️内调养肤
02-24孩子一定要多喝豆浆啊😎不仅对身体好,而且还可以内调养肤🌟既好喝又养生还简单易做🌝只要几分钟就🉑完成饱腹好喝😌又内调养肤的早餐🥰非常适合学生党或者上班族的早餐喔👍~.只需要将准备好的豆子,南瓜、牛奶、纯净水等......