当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的暴打早餐快手杂粮饼做法大全

暴打早餐快手杂粮饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.74W 次
暴打早餐快手杂粮饼的做法步骤图

每次看到匆匆出门的爱人没有吃早餐都特别愧疚,想着法子变些花样做便捷早餐,前段时间撸吐司腻了~这段时间就做快手饼吧~

用料  

鸡蛋 1个
面粉 150g
全麦粗纤粉 100g
适量
五香粉 1勺
鸡汁 少量(可不要)
橄榄油 少量
黑芝麻 少量
香葱 少量
腐乳汁 少量
叉烧 少量

暴打早餐快手杂粮饼的做法  

  1. 将150g面粉、100g全麦粉、少量五香粉倒入碗中,随后边倒饮用水边搅拌,中途可加入鸡汁(即鸡肉留下的汁,没有可不加),搅拌至粘稠态即可。

    暴打早餐快手杂粮饼的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅中放入少量橄榄油(可用其他油代替,我惯常用橄榄油,更健康噢),倒入碗中混合物,快速摊开至饼状,待边缘微微翘起后,磕一个鸡蛋然后划散。

    暴打早餐快手杂粮饼的做法步骤图 第3张
  3. 洒入香葱(没有可用大葱代替)和黑芝麻,摊均匀。

    暴打早餐快手杂粮饼的做法步骤图 第4张
  4. 待蛋液凝固到中度的时候,翻面,倒腐乳汁和叉烧酱摊匀,偷偷看下底下那面,成金黄色了就可以折叠起来出锅啦!(我做的略微有点糊,不过还是很好吃哈哈哈哈)

    暴打早餐快手杂粮饼的做法步骤图 第5张
  5. 当当当当!晚和第二天早饭可以一起做了!实力偷懒🤘

    暴打早餐快手杂粮饼的做法步骤图 第6张

小贴士

里面可以包任何你想包的食物噢~另外,美美的心情也会融入到味道里去喔!每天都是新的一天!心情要美美!