小学生午餐便当4-番茄大虾套餐

荤菜：番茄大虾
蔬菜：香芹豆干
粗粮：黑糯玉米
主食：玉米碴饭
菌汤：鸡腿松茸汤
水果：火龙果

用料  

小学生午餐便当4-番茄大虾套餐的做法  

1. 1、前夜50℃洗好鸡腿和松茸，冷藏，5点起床一起放入电砂锅，加姜3片，大葱3段，大枣3颗，快炖2小时。
   2、大虾前夜冷藏解冻，早晨去壳，小番茄一个，炒软后加番茄酱，炒匀，加虾

2. 早晨比较急，勉强拍几张图

3. 芹菜香干老抽1丢丢，早餐煮的黑糯玉米剥几粒放到饭里

4. 有点儿上手啦

5. 齐活儿