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午餐便当

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.02W 次
午餐便当的做法步骤图,午餐便当怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
火腿 1/3根
大虾 3只
腰果 20克
西芹 1根
玉米粒,胡萝卜丁,豌豆 30克

午餐便当的做法  

  1. 糙米,黑米,红米提前泡三小时,做前加少许橄榄油。头天晚上做好。

  2. 油七成热后放鸡蛋,盛出后加少许油,放葱花,胡萝卜丁,豌豆翻炒二分钟后加米,鸡蛋,加盐适量,最后放火腿翻炒即可

  3. 腰果是买的熟腰果包皮,油适量,放虾先炒二分钟,再加芹菜,腰果,加适量盐即可