午餐小便当

建个菜谱放工作日的午餐小便当。
此处传的便当是没有参照下厨房菜谱制作，随便炒一炒无处可传的便当本当。

用料  

午餐小便当的做法  

1. 以减脂餐为主，杂粮蔬菜鸡蛋豆制品瘦肉或者牛肉鸡胸肉是常客。炸物红烧肉之类偶尔出现。