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干锅菜花|不焯水耐心炒

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.16W 次
干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图

干锅是要炒出一些小焦边的,它并不是糊了!
菜花不焯水,单炒是需要一些耐心的。无论如何,总要熟呀。Step5炒的时间要稍微久一些, Step6要炒的快一些。所以,请提前备好各种配料,以防手忙脚乱,就是这种乱中有序的feel~

用料  

散菜花 1个
杏鲍菇 1个
芹菜 2枝
辣椒 青椒、红椒
几片
花椒 适量
藤椒 适量
半小勺
豆豉酱油 5勺
孜然粒 2小勺
花椒粉 1小勺

干锅菜花|不焯水耐心炒的做法  

  1. 菜花洗净,切根撕开,成细长小朵;

    干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图 第2张
  2. 杏鲍菇洗净,改成长方形再切片;

    干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图 第3张
  3. 芹菜去叶洗净,切成段;辣椒分别洗净沥干,切成圈、去籽;

    干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图 第4张
  4. 姜切成菱形片;

    干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图 第5张
  5. 锅注油,放姜片、花椒粒烧热,倒入杏鲍菇炒香,放菜花爆炒出焦边,加盐半小勺翻匀;

    干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图 第6张
  6. 下芹菜段、藤椒粒爆香,调入豆豉酱油5勺翻匀,加椒圈炒匀,调入花椒粉1小勺、孜然粒2小勺翻炒;

    干锅菜花|不焯水耐心炒的做法步骤图 第7张

小贴士

开始时,杏鲍菇不用炒得太干;
大火、菜花多炒一会儿;
菜花熟后再下芹菜;
Step6快炒;
酱油沿锅边倒入;
如孜然粒较陈,可先单独炒香;