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冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.43W 次
冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图

鲜虾属于优质蛋白,肉质肥厚,味道鲜美。

鲜虾有补肾壮阳,通乳抗毒、

益气滋阳、通络止痛等功效;

今天和大家分享一道用虾制作的汤

用料  

冬瓜 150克
6只
香菇 3朵
玉米粒 若干
1勺
蚝油 2勺

冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法  

  1. 准备食材,鲜虾洗净备用,冬瓜切片,熟玉米粒,鲜香菇切条

    冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图 第2张
  2. 油锅中放入蒜片,蒜香飘出后,放入鲜虾,进行翻炒,鲜虾变色后,加入饮用水,放入冬瓜片、玉米粒和香菇条

    冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图 第3张
  3. 加入料酒、蚝油,文火煮15分钟,出锅。

    冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图 第4张

小贴士

1建议煸炒出虾油后,在加水
2可以根据自己喜好,加入调味醋

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