减脂期可以解馋的苹果蛋糕
自从发现了苹果蛋糕之后，就一发不可收拾，但是大部分配方热量都挺高，健身人士不敢多吃。经过几次调整，目前的比例我觉得蛮合适的。
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 牛奶 | 70克 |
| 低筋面粉 | 50克 |
| 黄油 | 20克 |
| 白砂糖或者代糖 | 70克 |
| 中等大小苹果 | 2个 |
| 泡打粉 | 12克 |
减脂期可以解馋的苹果蛋糕的做法
第一步除苹果外所有食材混合搅拌，注意黄油提前融化
苹果削皮切块，不要太大也不要太小，1.5cm左右更容易烤熟烤软口感又好。
空气炸锅烤篮下垫烤纸，一层蛋液混合物，一层苹果粒，再叠加，直到食材全部放完。
空气炸锅提前预热，放入烤篮，150度烤40分钟
小贴士
快手，不用打发蛋糕，超级简单，健康又美味。用代糖的话，整个蛋糕800大卡。吃之前切成8块，每块热量大概100大卡，解馋不怕胖，吃完也超满足哦😄
