超满足的焖煮羊排
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羊排是宁夏的盐池滩羊，不骚也不肥，很好吃，买过n次了，本来打算把羊排腌制好，再用我新买的空气炸锅烤羊排，想想都流口水，谁知道竟然坏！掉！了！！弄了40分钟弄不好，后来一气之下就焖煮吧，腌得好就是好吃
用料
| 盐池滩羊 | 1斤 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 调料 | 看下图⬇️ |
超满足的焖煮羊排的做法
酱油1勺，蚝油2勺，其他的看心情放
![超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
用调料碗把调料都拌匀
![超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
羊排洗干净，沥水
![超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
把调料汁倒入盒子，戴上一次性手套把羊排抓均匀，再铺上切条洋葱一起腌，我是腌了20小时，如果赶时间也至少2小时吧
![超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
既然空气炸锅罢工，那就放康巴赫炒锅里爆炒，然后倒入些水焖煮15分钟（因为比较厚肉，如果肉比较薄的可以减少点时间）出锅就开吃啦🤓😍
![超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "超满足的焖煮羊排的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
没有什么tips，酱料调得好，什么方法做都好吃😏
