粉丝炒苋菜

用料  

粉丝炒苋菜的做法  

1. 将苋菜洗净，入沸水中焯一下，捞出控去水分，切寸段入盘中备用

2. 粉丝入温开水中浸泡半小时，柔软后切为10厘米长的段备用

3. 炒锅上火，入油，油温升至七成热时，入蒜末炒出香味，放入粉丝炒

4. 再加入备好的苋菜，入盐、味精、香油翻炒后，装盘即可

小贴士

苋菜一定要多洗几次，因为苋菜中有大量的沙子。。。。
焯苋菜的时候，不要焯的太老，否则再入锅翻炒就丢失营养，变得太老