快手儿童食谱（肉末炒时蔬）
周末了小宝在家，特意做的这道菜，食材新鲜用料少，荤素搭配营养丰富，而且简单快手老少皆宜，也不怕长肉肉
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 豌豆粒 | 半盘 |
| 肉末 | 一小碟 |
| 生抽 料酒 盐 鸡精 䓤花各适量 |
快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法
1 准备好所有食材洗净，胡萝卜切小丁和豌豆粒大小即可
2.锅中烧适量开水加入几滴油和一丢丢盐，豌豆粒胡萝卜丁下锅焯熟后捞出冷水冲一下控水备用![快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第2张]( "快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第2张")
锅中少许油烧热下入肉末翻炒至变色后加入，适量生抽料酒炒匀
![快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第3张]( "快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第3张")
接着加入焯好水的蔬菜，加盐和鸡精调味，继续炒匀
![快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第4张]( "快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第4张")
可以再来勾个薄欠淋上去拌匀即可出锅，此步不喜欢的可省略……
![快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第5张]( "快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第5张")
接下来装盘出锅撒少许葱花即可享用美味了，香喷喷口感也不错👍
![快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第6张]( "快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第6张")
给孩子做个盖饭太合适了，一会儿就吃完了……
![快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第7张]( "快手儿童食谱（肉末炒时蔬）的做法步骤图 第7张")
小贴士
注意萝卜丁大小和豌豆粒一致，勾欠时用小火
