儿童的正宗食谱

孩子喜欢吃炒米粉，有了虾的鲜味和胡萝卜的甜味，只需要加盐和酱油的炒米粉，孩子超级友好啦用料米粉2饼胡萝卜1/3根包菜适量盐1小勺酱油1勺鸡蛋1个儿童版虾仁炒米粉的做法胡萝卜去皮切丝，包菜切丝，虾仁洗干净米粉开水烫3分钟......

其实，这个牛腩番茄汤是老少皆宜的，我特别写了儿童版，是因为我们家的10岁儿子特别特别喜欢这个口味。用料牛腩/牛展切块西红柿2-3个洋葱半个到一个姜2-3片香叶1-2片桂皮一点点料酒一勺八角半颗冰糖少量藤椒6-8粒（这个很特......

自从开始好好吃早餐之后，我和儿子的早晨时候都过得特别幸福，每天晚上都在思考第二天要吃什么呢，都特别期待早晨快快来临。早晨时间很宝贵要快又要丰富就一定要善于搭配时间，比如我用高压锅蒸蛋只需要三分钟，然后就能一个锅......

转载用料面粉克小美儿童餐的做法玉米发糕好三文鱼松好清蒸牛肉蔬菜丸子好推推乐蛋糕好好彩色棒棒糖饼干好好......

用料米饭半碗肉松20克香肠半根沙拉酱1勺儿童早餐-简单美味早餐饭团的做法一份蒸熟的米饭沙拉酱少许肉松、香肠少许米饭按成小饼状，根据个人口味挤入适量沙拉酱，放入适量肉松，适量香肠丁，上面再放一块饼状米饭，团好即可食用......

又大又甜的车厘子怎么少的了黑森林蛋糕呢，但是有朗姆酒，小孩不能吃，于是做个无酒精版本的，其实也可以称之为抹巧克力碎屑的巧克力蛋糕😂😂。刷在蛋糕上的朗姆酒我用了果倍爽的樱桃石榴复合果汁代替，味道没那么浓，大家可以换......

今天煮的这款四神汤很适合小孩子喝，它能健脾祛湿，安神，补中益气。用料芡实10克茯苓10克莲子10克干山药10克猪骨适量盐适量儿童食疗|健脾又祛湿～四神汤的做法把全部食材备好：猪骨+茯苓+芡实+莲子+山药。猪骨先加料酒和姜焯......

用料鸡蛋2个西兰花几朵牛排1块手抓饼1张火腿肠1根蛋挞皮4个蛋挞液适量番茄沙司一勺香辣酱一小勺包谷粉1勺中西儿童合璧早餐的做法牛排，煎蛋，焯水西兰花这样手抓饼里面配了煎蛋、香辣酱和火腿肠蛋挞，用了蛋挞液、蛋挞皮、......

转眼快3岁了，在外面基本就和大人一起吃饭了。在家还是坚持单独给小朋友做饭，等上幼儿园了我就解脱啦，咔咔。从这以后感觉已经称不上儿童餐了，应该是“不辣的菜全集”了……(●—●)用料不挑食崽崽1只有耐心妈妈1个有爱心......

有一天小樱桃说妈妈我想吃糖葫芦，那我还不得马上安排，比较外面买的没有自己做的干净呀用料白砂糖300克水150克山楂适量小番茄适量阳光玫瑰适量草莓适量迷你版儿童冰糖葫芦的做法山楂洗净擦干对半切开，取出籽，小朋友吃起来......

这个菜谱十年前自己研究的，那会儿还没有网络菜谱😋这里的蔬菜比较多，适合儿童老人吃，黑胡椒粉可以少加。根据自己口味选择食材，嫌麻烦的只需要：肉馅、干香菇、洋葱、西红柿即可。🌟蕃茄酱需要两种：生的番茄酱和番茄沙司。🌟......

疫情—家里囤了好多干面条。实践总结经验，做出了汤都能喝光的面条。家里有不喜煎蛋的，就改成了水煮荷包蛋。家里有不喜欢辣的，就放了一丢丢辣椒粉。调料是可自行调节的哈。用料面条1人份鸡蛋1个生菜2片香肠1根白芝麻适量......

用料米饭碗胡萝卜根土豆肉丸土豆丝，小狮子，儿童创意食谱的做法我觉得大家一看图应该就会，需要详细步骤留言我再补充。懒的我没谁了还得写两步，我天......

用料烤肠、水煮蛋、玉米、豆沙包、牛奶4岁半儿童餐分享的做法烤肠➕紫薯包➕玉米➕鸡蛋番茄土豆牛肉胡萝卜➕清炒油麦菜➕软炸虾仁➕米饭牛排➕意面➕沙拉豆沙包➕鸡排➕蒸鸡蛋➕圣女果➕牛奶奥尔良烤翅➕青椒炒杏鲍......

用料热米饭适量西红柿炒蛋一份儿童餐日系可爱的做法成品把米饭放到这个模具中，倒扣入盘用黄瓜做眼睛和嘴最后摆盘就行了......

学校倡导居家学习做饭技能，这个披萨非常简单易上手，而且很好吃！......

用料鸡爪一斤左右辣椒4个不辣柠檬一个香菜3根蒜末5瓣八角1个料酒若干姜5片味极鲜若干盐若干耗油1-2勺“看量”食用油若干儿童款卤鸡爪（吃的停不下来）的做法鸡爪做法：鸡爪先剪掉指甲，切半，然后放锅里煮10分钟（冷水下锅），用料酒......

宝宝马上三岁了，稍微在饮食上没有那么多禁忌，最近想吃酸菜鱼，也想带着宝宝尝一尝，只要不加辣椒就好啦刚好买到了很心仪的酸菜，一款配料没加如何添加剂，配料表干净的只有芥菜，糯米和盐，而且是低盐版，超级棒了，感觉可以给娃稍微吃......

土豆的块茎含有大量的淀粉，也含有植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。用料土豆适量生抽适量儿童超级喜欢的炒土豆丝的做法先洗净土豆🥔表面的泥土，再用刨子把皮刨掉。然后刨成丝用流动的清水把土豆丝......

孩子突然说想吃肉片了，那必须得安排糖醋里脊，里脊肉对换牙期的宝贝们很友好，酸甜口感也可以调节孩子们的食欲！用料猪里脊250克鸡蛋1个白胡椒粉半勺盐半勺葱姜水适量番茄酱适量玉米淀粉适量儿童版糖醋里脊的做法猪里脊切1......

解锁新技能之做包子麻辣豆腐包嘴馋已久但是不适合家里有小龄儿童索性不加辣椒粉加了一些切碎的胡萝卜丁出炉后我家小屁娃就趁热吃了一整个“妈妈这个比肉包子还好吃呀”哈哈哈哈妈妈听了马上发食谱哟以下是8个中等大......

用料西兰花适量鹌鹑蛋酱油适量油适量儿童营养餐&满满的爱的做法把硅胶模每一个爱心内壁里面都抹上一点油，这样不会沾把鹌鹑蛋敲到涂好油的模具里面1.水滚用，上锅蒸10分钟，取出放凉脱模，因为爱心模内壁涂上油的缘故，出......

用料苹果汁适量米饭适量豌豆适量午餐肉适量菜花适量豆苗适量白玉菇适量红萝卜适量海苔适量咖喱适量玉米淀粉适量盐糖适量六一儿童咖喱餐的做法米饭先煮熟，然后在盘子里弄成模型。然后用酱油刷出鼻子和耳朵棕色处。用海......

对于挑食的女儿，很是头疼，于是想到这个菜谱，发现女儿喜欢吃^-^用料面粉适量鸡蛋1个红枣6颗（中等大小）青菜1小颗葱1小根南瓜适量火腿肠半根酱油半小勺蚝油适量蔬菜饼专治儿童挑食的做法把南瓜、青菜、火腿肠、葱、红枣切丁......

前几天吃了一款快速牛肉酱意大利面，所以想做牛肉酱不辣的，因为我儿子喜欢吃肉肉，我也不太吃辣，第一次做牛肉酱，所以根据我儿子的口味做的这道玉米牛肉酱！用料牛肉220克左右玉米粒半个盐腌制牛肉给点甜面酱2-3勺（甜面酱比较咸......