辅食：儿童食谱之快手炒饭
有时候不想做饭或是不知道做什么给宝宝吃的时候炒饭也是不错的选择！真的是既营养又省事啊……
大家做的时候可以加鸡蛋，我做这个的时候我家宝宝已经吃过鸡蛋了，所以就没加
蔬菜没有固定的搭配，有什么吃什么就行了
适合10个月以上并且咀嚼能力不错的宝宝
用料
| 洋葱 | 适量 |
| 西红柿 | 适量 |
| 玉米 | 适量 |
| 白菜 | 适量 |
| 香菇 | 适量 |
| 肉沫 | 适量 |
| 植物油 | 适量 |
| 茄子 | 适量 |
辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法
提前备好料
![辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第2张]( "辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第2张")
将不易熟的蔬菜绰水，切丁
![辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第3张]( "辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第3张")
锅内倒入植物油爆熟肉沫，然后连油全部倒出
![辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第4张]( "辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第4张")
锅内倒入蔬菜炒至5分熟（锅内不需要加油，爆肉沫残留的油就够了，再放的话太油腻），倒入肉沫搅拌均匀
![辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第5张]( "辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第5张")
加入米饭炒到米饭粒粒分明
![辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第6张]( "辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第6张")
出锅，宝宝能吃上一大碗呢！
![辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第7张]( "辅食：儿童食谱之快手炒饭的做法步骤图 第7张")
