2021年的第一天,做了美味营养的紫菜蛋饼。全家人齐分享,相当鲜美哦。紫菜营养丰富,富含粗蛋白,维生素ABC,丰富的钙铁磷碘,对宝宝的生长发育非常有好处哦。特别是头水紫菜,一年只能采摘一次,珍贵程度就像茶叶中的顶级龙井一样。营养程度也甩其他紫菜几条街,特别适合作为宝宝辅食。
用料
五分钟快手菜鲜美营养的紫菜蛋饼的做法
准备食材
紫菜中加入鸡蛋
打散蛋液
锅中倒油
油热倒入蛋液
中小火煎,表面蛋液大致凝固翻面
两面煎至金黄后即可
装盘
开始享用吧
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