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鲫鱼豆腐汤,健脾开胃又鲜美,常喝好处多

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.39W 次
鲫鱼豆腐汤,健脾开胃又鲜美,常喝好处多的做法步骤图

奶白色的鲫鱼豆腐汤香味十足,汤鲜味美,一点儿鱼腥味都没有,健脾开胃又强体质,一种尝得到的鲜甜。

用料  

鲫鱼 1条
豆腐 1块
葱花姜片 若干
一勺

鲫鱼豆腐汤,健脾开胃又鲜美,常喝好处多的做法  

  1. 鲫鱼让店家帮处理好,再把它清洗干净,鱼身上划上3处花刀。再用厨房纸,吸干鱼身上的水分。

    豆腐切小块,加入少许盐,加入清水没过豆腐,浸泡一会,可以去除豆腥味。

    锅中放油,烧至油冒烟,加入鲫鱼,转大火,让鱼皮迅速收缩。

    晃动一下锅,鱼可以滑动,就再翻下一面,煎至两面金黄即可。鱼一定要煎透,这样煮出来的汤才会比较奶白色。

    再加入热开水,没过鱼身,家庭人数比较多,也可以多加一些,根据自己的实际情况加。

    鲫鱼豆腐汤,健脾开胃又鲜美,常喝好处多的做法步骤图 第2张
  2. 大火煮开,再加入葱结,姜片,一勺米酒,盖上盖子继续大火煮12分钟。

    把葱结给捞出,再加入切好的豆腐,撒入少许盐,继续煮3-5分钟。

    最后加入少许葱花,就可以关火盛出了,这道继续豆腐汤就完成了,特别鲜美!

    鲫鱼豆腐汤,健脾开胃又鲜美,常喝好处多的做法步骤图 第3张
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    鲫鱼豆腐汤,健脾开胃又鲜美,常喝好处多的做法步骤图 第4张

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