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手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.66W 次
手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图

万能凉拌酱料,凉拌一切。
这个酱料方法可用来开店呢,就是这么简单。
如果小美以后开了家自己的小点,会用来做一些凉拌菜。
……
鸡腿肉水开之后就关火,用水的余温把鸡腿熟,跟白切鸡的做法有点类似。
出来的鸡肉嫩滑,爽口。
减肥的亲,可以把鸡皮去除,一盘肉可以混一碗米

用料  

焖煮
鸡腿(大) 2-4个
姜片 5片
草果 2颗
花椒 小搓
香叶 5片
八角 1颗
小葱 3-4根
、盐 适量
淋汁
生抽 黑醋 适量
辣椒油 香油 适量
鸡精 白糖 适量
淋油
蒜米/蒜蓉 适量
干辣椒段 适量
葱丝 油 适量

手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法  

  1. 鸡腿洗净,水沸腾了之后放入锅中,随后放入用料区“水煮”所列的所有材料。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第2张
  2. 煮1分钟后,关火。盖上锅盖夏天焖1.30分钟,冬天焖2小时。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第3张
  3. 鸡腿捞出手撕成条状。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第4张
  4. 用料区“淋汁”调在碗中,注意:醋比酱油比例少一点点,辣椒油根据自己能吃的辣度来,鸡精最好用一点点的温水先融化,再倒入淋汁中。做好的淋汁倒在鸡腿肉上。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第5张
  5. 用料区“淋油”的材料准备好。放在鸡腿上。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第6张
  6. 热锅烧适量油,油冒烟,倒在鸡腿上。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第7张
  7. 开吃罗,别提多嫩滑了。

    手撕凉拌鸡腿肉,小美的美食的做法步骤图 第8张