米汤青菜钵
自己种的青菜,平常的做法就是做耙耙菜,吃久了,就想换一种做法,于是借用鸡汁青菜钵的思路,做了这道米汤青菜钵。
这样的做法,青菜的清香味儿浓,成菜的时间又短,简单又好吃😋
用料
青菜 | 250克 |
生姜末 | 4克 |
猪油 | 11克 |
米汤 | 500克 |
盐 | 3克 |
胡椒粉 | 0.5克 |
小葱花 | 适量 |
米汤青菜钵的做法
在四川,冬天是吃青菜的季节。
两个人,一棵青菜吃不完,于是掰几片叶子,半斤青菜,就够一份青菜钵。
青菜洗干净,锅里水烧开之后,下青菜,烫一下,把青菜捞出来。
稍微烫一下即可。
捞出来放进凉水中冲凉。
这步很关键,一定要把青菜冲冷,否则青菜容易黄。把冲冷的青菜切成小粒。
挤干多余的水分。
炒锅烧热,下猪油11克。
下姜米4克。
把青菜下锅炒。
多炒一下会更香。下米汤500克。
如果没有米汤,可用破壁机打,20-30克大米,加水500克,打碎可替代米汤。青菜煮几分钟,放3克盐巴调味。
胡椒粉0.5克。
出锅,撒葱花即可。
两个人,就这样一荤一素就够啦!
小贴士
最好用猪油。
青菜炒一下更香。
没有破壁机,也可以用元宵粉或淀粉替代。