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【豆角茄子】蔬菜下饭王者

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.57W 次
「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图

这个豆角茄子,我觉得是蔬菜中的下王者了。拌上米饭。干上一大碗饭,啊!人间值得!

用料  

豆角 150克
茄子 2个
生抽 1勺
老抽 0.5勺
蚝油 1勺
1克
3克
2瓣
小米辣 2个

【豆角茄子】蔬菜下饭王者的做法  

  1. 茄子切条,用盐腌一下

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第2张
  2. 腌出水以后挤干水分

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第3张
  3. 调个料汁:生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,盐和糖各小半勺,生粉一勺,清水适量。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放油,豆角煸成虎皮状盛出备用。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第5张
  5. 茄子下锅煸软。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第6张
  6. 放入蒜末小米辣。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第7张
  7. 豆角也加进来。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第8张
  8. 倒入调好的料汁。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第9张
  9. 收汁即可。

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第10张
  10. 干两碗饭!

    「豆角茄子」蔬菜下饭王者的做法步骤图 第11张