火辣辣的日子:水煮鱼片
用料
草鱼/黑鱼/脆鱼/龙利鱼 | 1条 |
盐 | 3克 |
料酒 | 1勺 |
白胡椒 | 2克 |
淀粉 | 1把 |
蛋清 | 1个 |
『辅料』✔ | |
腐竹 | 100克 |
莴笋 | 1根 |
黄豆芽 | 200克 |
香菜 | 2根 |
葱 | 2根 |
蒜 | 6瓣 |
火锅底料 | 半包 |
花椒/辣椒粉 | 1勺 |
火辣辣的日子:水煮鱼片的做法
最近我买的是脆鱼,平常菜市场有开是买草鱼。
鱼处理干净,如果是草鱼,要去掉鱼牙,肚里的黑膜也要刮干净。去骨片成鱼肉
片鱼如果嫌麻烦,也可以交给鱼摊的老板处理,一般都会帮忙片鱼。
鱼肉加水轻轻搓洗掉血水,拧干。加盐、白胡椒、料酒、蚝油,撒上淀粉抓匀,淋上一点食用油拌一拌。
鱼骨切块。姜切片,蒜切大粒,葱白切粒,豆芽掐头处理捞洗沥干,腐竹要提前泡发沥干,莴笋削皮或黄瓜切段。
锅内加油,将姜片、蒜粒、葱头爆香,下鱼骨煎香,扒拉到一旁。
加火锅底料(如果没有就挖几勺老干妈),小火炒出红油,把鱼骨扒拉回来翻炒几下,倒开水煮开,继续煮十分钟。
先下莴笋、腐竹、豆芽,焯烫几分钟断生捞起,铺在汤锅里。顺便把鱼骨都捞起来,铺在辅料上。
鱼片一一扒拉进汤里,可以分几次烫煮捞起,不要一次性全部下到汤里。全部鱼片烫煮好捞起铺在辅料上,剩下的鱼汤倒进汤锅。在图片上撒上蒜蓉、辣椒、花椒粉、熟的白芝麻,滚油泼香。
撒上香菜、葱花
水煮鱼上桌
一般我们家三口,买的是两斤多到三斤的草鱼
没有辣椒、花椒粉的时候,我就剪几个干辣椒铺在上面泼油
身为一个闽南人这么爱吃辣,真的好吗?哈哈
无辣不欢
谢谢观看
泼油瞬间