苹果蓝莓千层蛋糕 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上
一个甜而不腻、酸甜适中,又软又鲜嫩的千层蛋糕,就问你想不想吃!
君君用甜脆的苹果做层、酸甜的蓝莓干做馅。满口都是天然的水果香甜,宝宝一定喜欢死了。”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
牛奶 | 90克 |
鸡蛋 | 2个 |
苹果 | 1个 |
低筋面粉 | 70克 |
蓝莓干 | 30克 |
植物油 | 15克 |
糖 | 15克 |
杏仁片 | 5克 |
苹果蓝莓千层蛋糕 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:牛奶90克、鸡蛋2个、苹果1个、低筋面粉70克、蓝莓干30克、植物油15克、糖15克、杏仁片5克
操作时间:30分钟
难度分析:初级将低筋粉放入大碗中,并打入2个鸡蛋。
*家里普通的中筋面粉也可以,但是口感会偏硬一点哦。在碗中继续加入牛奶、糖、植物油。
*植物油要没有什么味道的那种,例如玉米油、菜籽油等等。不建议用花生油、大豆油这种重口味的油,容易影响蛋糕的味道。将所有食材,用手动打蛋器或筷子,充分搅拌均匀。
面糊过筛,使得口感更细腻。
取出苹果,去掉果皮和果核。
将苹果擦成薄片,当然如果刀工优秀,可以直接切哈。
*苹果片越薄越好,这样会很好看也会减少蒸的时间。将擦好的苹果片,放入面糊中。让每一片苹果均匀的裹上面糊。
拿出模具,在底部刷油后,铺上油纸。
将苹果片均匀地平铺在模具内,放到模具的二分之一处停止。
撒入准备好的蓝莓干。
*这里君君选取的是野生蓝莓干哈,酸甜适口,裹在苹果片中间口感一级棒的。如果你没有的可以选择用蔓越莓干或者葡萄干都行。撒好蓝莓干后,继续平铺上剩余的苹果片。
接着将剩余的面糊全部倒入在模具内。
最后撒上杏仁片,没有杏仁片也可以不放哦。
将模具用耐高温的保鲜膜盖住,四周用牙签扎上小孔。
*如果没有保鲜膜,也可以盖上小一点的盘子,这样做是为了防止水汽进入,影响口感哦。将蛋糕放入锅中,蒸30分钟。
*蒸的时间要根据自家的模具大小、苹果片的薄厚程度来决定,以熟透为准。
*烤箱版:设定上下火成200度,放入烤箱中层,烤40分钟左右。具体时间要根据自家烤箱的“脾气”来调整哦。熟透后取出,待晾凉后,将蛋糕脱模。
*脱模的过程很简单,撕掉保鲜膜,用小刀在四周划一圈就脱下来啦~这次的千层蛋糕,食材健康又有层次感,充分的刺激了宝宝味蕾,也锻炼了宝宝的咀嚼能力,君君五星推荐哦~
不管是作为早餐、餐间点心还是野餐,都是很棒的选择哦。
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群