自制沙拉酱搭配烤蔬菜

你知道沙拉酱的主要成分是什么吗？
蛋黄，植物油......想想热量都觉得恐怖
但是，沙拉没有沙拉酱又怎么能叫沙拉呢
咕噜今天给大家带来三款自制沙拉酱
搭配烤茄子和南瓜
美味又低脂的早餐吃起来

用料  

自制沙拉酱搭配烤蔬菜的做法  

1. 准备食材

2. 南瓜切薄片，用橄榄油、盐和黑胡椒调味

3. 茄子切薄片，和南瓜一样调味，注意茄子不要切得太薄，否则吃起来没有肉感

4. 烤箱预热到200度，茄子和南瓜如烤箱，烤20到30分钟，成品拌上沙拉酱即可

5. 第一款沙拉酱
   芥末蜂蜜酱

6. 第二款沙拉酱
   草莓酸奶酱

7. 第三款沙拉酱
   洋葱酸奶酱

小贴士

视频中有具体各种沙拉酱的做法，不知道怎么做的亲可以看看视频
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