毛豆炒鸡蛋

小龙宝很喜欢吃青豆，尤其喜欢跟鸡蛋一起炒，基本上2天就要给做一次青豆炒鸡蛋，怎么吃都不腻

用料  

毛豆炒鸡蛋的做法  

1. 准备好食材和份量

2. 青豆用水洗干净沥一下水

3. 鸡蛋去壳加1克盐搅打一下

4. 热锅放油，倒入蛋液，中小火加热

5. 鸡蛋煎到表面凝固，用锅铲快速的把鸡蛋扒散成小块，关火盛出

6. 趁着热锅，放10克油，转大火倒入青豆

7. 翻炒到变深色加适量的水焖5分钟左右，加盐调味

8. 加入煎好的鸡蛋翻炒一会

9. 青豆炒熟透后关火出锅

10. 这2种食材都是纯天然食品

11. 绿色无公害的儿童菜