喜欢吃红烧肉,但是担心肥肉部分会导致血脂升高,同时喜欢有嚼劲的肉,这道菜完全符合我的要求!而且,材料极简,味道极赞!
用料
纯瘦有嚼劲红烧肉的做法
肉切小块
锅中烧开水,放入肉块,水再次开后盛出过凉水
锅中放油,放入姜片爆香,然后放入肉块翻炒一分钟后盛出
锅中放少许油,小火放入冰糖,糖化至一半转大火,用铲子快速搅拌,至糖全化快要冒泡时倒入肉块翻炒,大约两分钟后加入开水,水量为一大锅
水开后加入酱油,大火两分钟倒入智烹锅,选红烧肉键,成啦
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