低卡减脂汤

减减肥吧

用料  

低卡减脂汤的做法  

1. 盒豆腐切成小块儿状，海鲜菇去根洗净，木耳泡开切成丝，火腿切块，蒜和葱花切末，鸡蛋加微量盐打散备用

2. 起锅倒入微量油，加蒜末、葱花炒香

3. 加海鲜菇、木耳，用筷子不停的扒拉（我怕它糊了就不好看了），炒到海鲜菇变软出水

4. 倒入适量热水，烧开锅后转小火，放火腿、放豆腐，打散的鸡蛋淋进去，加盐调味