《随息居饮食谱》记载:南瓜,早收者嫩,可充馔,甘温,耐饥。同羊肉食,则壅气。晚收者甘凉,补中益气。小满时节,嫩南瓜已经上市。乖巧可爱,味道也好。切成丝,和蒜、干辣椒、花椒,快炒即出锅。是一道下饭的好菜。我很爱吃。等天气热起来,南瓜慢慢就老了,吃嫩的时间不长,一晃就过了。
用料
炝炒嫩南瓜丝的做法
嫩南瓜还没有结籽,洗净切成丝
蒜剁碎和花椒、干辣椒一起入油锅里略微炸一下,即放入南瓜丝快速翻炒,放盐出锅
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