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overnight oatmeal 极简营养餐

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用料

混合麦片	1/3
牛奶	1/3
酸奶	1/3
香蕉	1根

overnight oatmeal 极简营养餐的做法

倒入麦片
倒牛奶
倒入酸奶混合密封放冰箱一晚
早上取出加入香蕉

小贴士

ps：普通麦片也可以生的也行泡一晚就Q了
可加各种果仁果干水果丰富口感

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