Overnight Oatmeal隔夜燕麦
周末买了个IKEA宜家的玻璃罐，这周终于心血来潮用它来做一做隔夜燕麦～味道真是太美妙！❤️❤️❤️
用料
| 燕麦 | 60g |
| 草莓 | 2个 |
| 酸奶 | 50g |
| 牛奶 | 30g |
| 圣女果 | 4个 |
| 木瓜 | 100g |
| 蓝莓 | 10颗 |
| 玻璃杯 | 1个 |
Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法
材料准备好，切好木瓜，圣女果，草莓，
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第2张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第2张")
准备好玻璃杯
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第3张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第3张")
从下至上一次铺上燕麦，牛奶，酸奶，木瓜，圣女果～
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第4张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第4张")
木瓜和圣女果上面再放一层酸奶
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第5张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第5张")
在上面铺上草莓，蓝莓
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第6张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第6张")
盖上盖子，放进冰箱～大功告成啦～
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第7张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第7张")
第二天起来，打开罐盖，享受一晚上时间的饕餮～
![Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第8张]( "Overnight Oatmeal隔夜燕麦的做法步骤图 第8张")
小贴士
1. 用原味燕麦和酸奶能够保持各种食物的味道，更加风味. 不过我用的是加了热带水果的燕麦和草莓味酸奶，味道也不错
2. 从冰箱拿出来晾一下或者热一下再吃，胃不会被冰到哦～^_^
