胚芽米粥

宝宝7-8月龄（图中我做的加了鳕鱼和西红柿，我家宝宝可以吃粗颗粒的东西了，就没有给他捣碎了）

用料  

胚芽米粥的做法  

1. 1，取15g胚芽米（两平勺，勺子在架子上挂着的粉色那个）(胚芽米tb买的秋田满满的)
   2.清洗，一次，只一次就够，太多次营养会流失
   3.温水泡15-30分钟（用我们的40度水即可，家里恒温水壶一直保持的有40度温水）
   4.250ml水，15g米，入锅，内环小火，900瓦，注意观察锅的位置是否放对了，放错会滴滴响。
   用勺子放在锅把手位置，再盖盖子，不然容易水冒出来。
   煮大约40分钟左右吧。具体再看（喜欢稀点可以多加水，喜欢稠的，就这个量就阔以）

2. 5.煮好后，取出一半（大概就是蓝色杯子，一杯，8分满，），用擀面杖捣一捣，不用太成糊糊，大概颗粒不是特别大就可以了。
   这个步骤宝宝大了可以省略。。。。

3. 👇👇👇以下是会用到的餐具

4. 辅食锅

5. 量勺

6. 量杯

7. 杯子