羊肉甘蔗汤

一直不喜欢羊肉的那股味道，但是，这样炖出来的汤羊骚味就基本闻不到了，好喝。                                                      羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。

用料  

羊肉甘蔗汤的做法  

1. 把所有食材准备好。

2. 烧一锅开水，把羊肉放入锅中去掉血水后捞出。

3. 把羊肉、玉米、胡萝卜、甘蔗、姜一起放入炖锅。

4. 炖好了再加点盐就可出锅。

小贴士

胡萝卜和马蹄也可在汤炖的快好时再加入，那样萝卜和马蹄更脆些。