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健脾润肺鸽子汤

推荐人： 来源: 佳肴吧 阅读: 2.02W 次 大 中 小
健脾润肺鸽子汤的做法步骤图，怎么做好吃

到了春夏之交还是感冒过后总觉得有点脾虚面黄，胃口不是很好，就做了这道补气健脾的汤水

用料  

鸽子 只
红枣 颗
姜 片
枸杞 粒
山药
薏米
沙参
玉竹

健脾润肺鸽子汤的做法  

  1. 鸽子洗干净，炒一下水

    健脾润肺鸽子汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 将所有的配料放到大碗里炖一个半小时即可。沙僧玉竹是润肺清热的，山药薏米，是健脾胃的。

小贴士

汤出来后，如果太清淡，可以放到锅里再煮一下，调一下味道还是会更爱喝一点

标签: #鸽子 #好吃 #健脾 #润肺 #健脾润肺鸽子汤

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