一想到胶元蛋白就会想到那百吃不厌的红烧猪蹄。连小朋友都能吃上好几口。
用料
元气满满的猪蹄花的做法
焯水,姜片料酒煮几分钟捞出清水过两遍备用
准备下油锅
冰糖炒糖色
糖色小火大概五六钟即可,猪蹄下锅翻炒糖色全部包裹猪蹄即可。
2勺薄盐生抽
半勺醋
1勺蚝油
半勺老抽
翻炒至全部上色
加水没过猪蹄就好,大火烧开转小火焖煮40分钟
转中火收汁,不用再加盐。
收汁完成捞出猪蹄,锅里还剩一点酱汁,喜欢香菜裹酱汁的味,再酱香菜汁倒入猪蹄此步可省略。
喜欢有嚼劲儿的口感,焖煮时间不用太长。
小贴士
如果喜欢软烂一点,焖煮时间可长至1小时再开中火收汁。收汁要注意别一晃眼就干锅了。