酿苦瓜、豆腐卜
因为小孩子不喜欢吃苦瓜,所以另外买了豆腐卜。
用料
苦瓜 | 3根(小个的) |
半肥瘦猪肉 | 一斤 |
豆腐卜 | 13个 |
干鱿鱼 | 3只(小只的) |
糯米 | 手抓一把 |
豆豉 | 一小把 |
蒜头 | 一整颗(不是独蒜) |
生粉 | 适量 |
蚝油 | 少许 |
味极鲜 | 适量 |
盐 | 适量 |
花生油 | 适量 |
酿苦瓜、豆腐卜的做法
猪肉买的时候店家帮用绞肉机搞好了,糯米洗净用热水浸泡备用。
干鱿鱼因为用的是小只的,所以就只需要冲洗干净剁碎备用
半颗蒜头和豆豉洗净剁碎,还有半颗蒜头洗净切片备用
苦瓜洗净切段,拿汤匙挖掉瓜囊备用
把猪肉、鱿鱼、蒜头、豆豉、糯米沥干水,全部搅拌一起再剁个五分钟。然后拿个大点的盆装起来,放适量的油、盐、蚝油、味极鲜、生粉拌匀。
带上一次性手套,把肉塞到苦瓜里,塞满了,前后不要太突出。豆腐卜直接拿起来拽破个洞就可以塞肉了,。
都酿好以后就锅内放油,放蒜片然后把苦瓜一个个放锅里煎。开的是中火,不要着急翻动每个面煎三分钟再翻。豆腐卜只需要煎一个面就可以了。
都煎好以后,锅内放开水淹没过食材,开中火煮20分钟。
最后放点美极鲜、生粉水勾芡收汁就可以装盘开吃了
小贴士
蚝油不需要放太多,一汤匙左右就可以了,盐和味极鲜按各人口味调配。煎的时候可以多放点油不易粘锅