夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜
夏天啦适合吃酸辣可口的凉拌菜，把你喜欢的食材都可以加进去～减脂又美味！
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 木耳 | 8朵 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 香菜 | 适量 |
| 蒜末 | 4瓣 |
| 味极鲜 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 醋 | 3勺 |
| 油辣子 | 1勺 |
夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法
胡萝卜黄瓜去皮儿切丝
![夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第2张]( "夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第2张")
木耳泡发之后切丝
![夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第3张]( "夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第3张")
鸡蛋液用平底锅烙成鸡蛋皮
![夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第4张]( "夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第4张")
把鸡蛋皮卷起来切丝
![夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第5张]( "夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第5张")
来个食材大合集！
想吃肉，所以我加了一根火腿肠哈哈哈哈
大家也可以放自己喜欢的其他食材，比如粉丝、菠菜、娃娃菜等等![夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第6张]( "夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第6张")
食材大合集中加入蒜末，然后一勺味极鲜生抽，一勺耗油，三勺醋，一勺油辣子（我买的油辣子配料里有白糖，不然还可以自己加些白糖调味儿）
拌匀，最后加香菜和白芝麻点缀～
酸辣可口一个人可以吃一大盘！![夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第7张]( "夏天的酸辣解腻减脂凉拌菜的做法步骤图 第7张")
