胖子嘴馋,又怕热量的福音。
用料
燕麦巧克力团子的做法
速食麦片,用少量开水过一下,让麦片湿润即可。
黑巧克力隔水融化备用,用筷子搅到完全顺滑即可。
将燕麦喝巧克力汁搅拌均匀,即可团成团子。巧克力凝固之后,味道更佳。
小贴士
速食麦片口感不如生麦片口感好,软绵绵的,生麦片煮熟之后吃起来口感QQ的。生麦片处理起来比较麻烦,煮熟之后要过水滤出麦片,再进行简单吸水晾干。黑巧克力用量多少基本无限制,想热量更低就少用些。想口感好就多用些。冷冻的吃起来比冷藏的更棒。
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