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清爽无油夏日必备

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清爽无油夏日必备的做法步骤图

笋干要提前泡哦

用料

笋干	随意
丝瓜	1条
毛豆	随意

清爽无油夏日必备的做法

笋干泡发对撕开剪成小段放清水煮开转小火
加入拨好洗净的毛豆一起煮
毛豆半熟时加入去皮切成滚刀的丝瓜
煮至丝瓜熟时适量加盐调味然后乘出便可

标签: #无油 #清爽

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