红薯双蛋泥

红薯富含有果胶、纤维素、胡萝卜素、钾元素、叶酸，蛋黄富含有蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素能促进身体发育、提高记忆力。想看完整视频我的主页，故事。谢谢。

用料  

红薯双蛋泥的做法  

1. 红薯切成块，两个鸡蛋。

2. 上锅蒸15-20分钟。

3. 出锅

4. 鸡蛋去清，两个蛋黄和红薯加入10-15毫升温水打泥。

5. 加入米粉一勺，核桃油3-5滴。

6. 搅拌均匀，宝宝超爱吃。