重新开始生酮后不追求严格低碳,为了治愈自己的暴食症,搭配更多的进食种类!希望能长期坚持✊生酮饮食
用料
生酮奶油蘑菇🍄汤 暴食治愈系列 10分钟快手的做法
黄油🧈➕蘑菇🍄炒软
预留一步分蘑菇片
加入适量水和淡奶油
破壁机粉碎
回炉加盐、黑胡椒、大蒜粉调味
加入预留的蘑菇浦安
小贴士
奶油的量可以按自己喜欢条件
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