亚麻籽油虾炒瓠瓜

女儿早餐

用料  

亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法  

1. 虾洗净去壳，把头剪下来。
   锅烧热，倒入亚麻籽油，关小火，放入生姜片，倒入虾头翻炒，火再开大。

2. 虾肉用少许盐和现磨胡椒腌上

3. 虾头炒的红彤彤

4. 倒入虾肉

5. 虾肉炒到红彤彤

6. 倒入生抽

7. 酱油煮到冒泡，倒入瓠子瓜

8. 旋转，翻炒

9. 切点红椒丝丢进去，可不用

10. 看熟了，就装盘吧

11. 早上好啊