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生酮巧克力冰山熔岩，自留

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生酮巧克力冰山熔岩，自留的做法步骤图

用料

黑巧克力	100克
淡奶油	150克
蛋黄	1个
代糖	18克

生酮巧克力冰山熔岩，自留的做法

蛋黄加代糖，搅拌均匀。
淡奶油加热，微微有小泡的温度，少量倒入蛋黄液，搅拌。
加入巧克力，搅拌，温度不超过60度。可以隔水加热。冷藏。
全部热量表

标签: #熔岩 #巧克力 #冰山 #自留 #生酮

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