日料店被点爆的日式南瓜🎃挞|低卡版

每次去日料店我必点甜品，今天把挞底改良成更健康的香蕉燕麦，toping淡奶油换成浓稠酸奶，怕胖的姑娘也不用担心啦！

用料  

日料店被点爆的日式南瓜🎃挞|低卡版的做法  

1. 香蕉压成泥

2. 加入燕麦一起拌匀

3. 模具铺一层油纸，方便脱模

4. 倒入燕麦香蕉泥，抹平

5. 蒸熟的南瓜➕牛奶➕玉米淀粉➕2个鸡蛋搅打成南瓜糊

6. 倒入铺了燕麦的模具中，入烤箱170度烤40分钟

7. 出炉后冷却，顶部挤上浓稠酸奶，撒上柠檬皮屑

8. 开吃吧！！