绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯
夏天快到了，要和身上的肉肉说Bye- Bye啦✌这个健康饮特别想要瘦身的你，节假日过后清肠排毒 养生也是非常赞的！既有饱腹感又可以让你感到非常满足，蔬菜、坚果都混合在里面 一天的能量也够了，不信你试试看！
我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊 薇🌟了解🛒玛捷斯，希望成为你的一对一美食顾问，带你一起玩转厨房！
用料
| 羽衣甘蓝 | 50克 |
| 牛油果🥑 | 半个 |
| 香蕉🍌 | 1根 |
| 坚果 | 1小把 |
| 冰牛奶（换成水和部分冰块🧊也可以） | 400克 |
绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯的做法
将所有材料准备好
![绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯的做法步骤图 第2张]( "绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯的做法步骤图 第2张")
统统放入在主锅中，记得安装“十字刀头”
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3分钟/速度18，一键启动；
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记得盖紧小盖子哟
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方便又快捷
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来一杯吧！
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