馄炖皮做的减脂健康锅贴

买来的馄饨皮做完蔬菜包没用完，还剩点馅料，正好做个锅贴

用料  

馄炖皮做的减脂健康锅贴的做法  

1. 各种蔬菜和肉切碎，加香油、酱油、蚝油、盐，搅拌，由于每个人做的量不一样，口味闲淡不一，就不具体推荐用量了。

2. 取混沌皮，我随便买的，不过这个形状还蛮有意思的。

3. 将馅料铺平在馄炖皮上，喜欢吃厚实的多铺点，爱薄的少少铺点，依个人口味儿随便包，能包的住就行。

4. 把另一层皮叠上

5. 将四周皮粘紧实就行，怕粘不紧可以像包饺子一样加点水，我力气大直接捏紧的，完全没毛病，煎的时候也不会松开。

6. 接下来锅刷橄榄油，就可以把包好的小宝贝放下煎了，⚠️注意要小火，然后要翻翻面。第一面煎的时候可以在表面刷一层油，然后撒点芝麻，贼香又有食欲。

7. 煎成这样拍照太好看了，忍不住多放一张图。用的都是健康的食材和橄榄油，真的好吃又没负担，绝绝子啊！

8. 装盘，完美，沾点自己调的酱料吃更美味。