减肥必吃低脂低卡鸡胸肉豆皮卷

减脂必备美味。

用料  

减肥必吃低脂低卡鸡胸肉豆皮卷的做法  

1. 鸡胸肉剁碎加料酒生抽。

2. 混合蔬菜粒。

3. 千张皮刷酱。（甜面酱辣椒酱或者你喜欢的黑胡椒酱之类都行）我是自己调了韩式辣酱。

4. 鸡胸肉糊上去。

5. 卷起来，上蒸锅。15分钟就行了。

6. 可以自己调油醋汁沾着吃。如果前面鸡胸肉腌制比较入味就直接吃。