燕麦煎饼(无油 无烤箱)
下午学习有些累了,又想吃东西so自己做点东西。。。看到桌上燕麦就去搜燕麦饼干的菜谱,结果大部分都要烤箱(我奶奶家没有啊~)
所以就自己乱弄,结果挺好吃的又快捷
因为并没有想到要坐菜谱,so没拍过程照片哈!不过真的做起来超简单,下次我再做了再补图哈(≧3≦)
用料
燕麦片 | 适量 |
面粉 | 适量 |
白糖 | 适量 |
燕麦煎饼(无油 无烤箱)的做法
将燕麦 白糖 面粉全倒入碗中搅拌均匀
加水与其混合(浓稠度类似“粥”)
用不沾的平底锅,可以不放油,将原料倒入,用小火(至食材熟,白色的饼已成型,可整个翻面)两面煎
熟后(可自己弄旁边的尝一下,很容易熟),开大火,让两面有点糊(黑or金黄,凌乱散布,个人感觉漂亮些O(∩_∩)O)
再盛出来就ok啦!
小贴士
1,糖量自己按个人口味加
2,家里没不粘锅,可以尝试放点油(有风险啊!我没试过)
3,速度快的朋友不要5min就能完成,因为我这么慢的都只花了7min
4,还有什么问题尽管问啊!虽然我并不能全部解决,第一次写菜谱呢!啊哈哈哈~有点小激动
5,做好了记得拍张美美的照片上传哈~让我有些成就感
6,还有那些不足的几个跟我提提意见哈~不断完善
7,减肥的朋友可以尝试不加糖